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之前也大刀闊斧地清理了浴室,但仍覺遠遠不夠。

還未達到理念與實踐的平衡點。
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之前也大刀闊斧地清理了浴室,但仍覺遠遠不夠。

還未達到理念與實踐的平衡點。

但執行過程中,看見的不是一間浴室的整理層面,而是整體身心靈。

若是將身心調理得夠好,膚況與消化自然運作如常。由內自外顯現出來,不會因為恐懼老之將至,而將希望只寄託在皮相的保養呵護上。

在身心還沒完全跟上來之前,我接納自己還在中間地帶徘徊,除了使用自製保養品之外,也將數年前購進的市售產品,慢慢地抱持感激之心來使用完畢。

但心裡知道,當我走得夠遠時,需要的只是少少物件。

浴室裡,就是幾樣自製的保養清潔品。許多原料是可以入口食用的天然材料,擦在皮膚上的,應該是身體也能無礙吸收的。

而在養護身心時,也不製造包裝垃圾。就算偶爾因為觀摩他人優秀配方而購進市售產品,包裝質材與原料也是評選要件。

使用自製的油膏/面霜/牙膏/手工皂,更可落實理念:浴室裡沒有各式瓶罐,每樣基本需求就只一小瓶自製產品。

行路途中,看看其他以著同樣理念前行的人們,心中充滿美好想望。

*圖一是我理想中的浴室保養櫃面貌。照片取自IG/Kindplanet。
*圖二是我的基礎清潔用品。木製或竹製牙刷+自製牙膏+手工皂。一塊手工皂從臉洗到腳,但洗髮會用另一塊泡沫多一點的皂。


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在奧地利,我們的白色山邊小屋裡,與我的他和四個孩子,過著簡單自然清靜的生活。 希望在食衣住行育樂的每個生活層面,都能付出心力,眼耳鼻舌身意六感俱全的講究。 這裡記錄著我們品味奧地利與台灣生活,異國婚戀記事,教養四個台奧混血孩子,烹飪烘焙手作,練琴聽音樂,讀書寫字看影片,閒走賞玩人生的隨筆分享。 歡迎入座!
四孩之母,鋼琴家,教師,歌手,芳療師,藥草師,書寫者,瑜珈導師,中醫初學者
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